五道刮脂减肥茶喝的开心瘦的轻松《资讯》
发布时间:2020-08-26 15:42:12
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来源:耳环厂家
养生之道网导读:减肥茶广告整天在电视上晃悠,但安全性和效果怎样大家都不知,因此减肥茶还是自己做的好,下面小编就跟你推荐几道减肥茶,让你喝的开……
减肥茶广告整天在电视上晃悠,但安全性和效果怎样大家都不知,因此减肥茶还是自己做的好,下面小编就跟你推荐几道减肥茶,让你喝的开心瘦的轻松
贪吃一族减腹茶
成份:山楂2钱、麦芽3钱、槐花2钱、枸杞6钱、萝卜1条
做法:萝卜一条削皮切小块,1500cc的水煮沸后,放入萝卜煮熟,最后加入山楂、麦芽、槐米再煮15分
作用:山楂能去除油腻,解决吃太多引起的消化不良;麦芽则清除大吃大喝、过度进食淀粉类引起的闷胀;槐花可预防生活不规律而上升的火气;枸杞则具有抑制脂肪沉积的作用;加上萝卜则可平复身体内因狂欢而引起的燥热,去除体内废物
出水瘦腿茶
成分:等比例马鞭草+迷迭香+柠檬草,视个人口味决定分量,加入热水冲泡
作用:马鞭草可以减缓腿部水肿、净化肠胃、消脂瘦身,柠檬草可健胃、利尿,这款出水瘦腿茶是特别为下半身浮肿的美人儿而设计,可以分解臀部及大腿脂肪,加强代谢功能,平日当茶饮用,可有效消除下半身肥胖!
白薏仁茶
成分:薏仁10g、山楂5g、鲜荷叶5g以热水煮开
作用:也许你并不胖,但却老是觉得自己肿肿的,如果是单纯水分滞留所造成,这款美白薏仁茶,不但可以帮你去除体内多余水分,还有美白功效
草本瘦身茶
成份:玫瑰花、决明子、仙楂、陈皮、甘草、薄荷叶
作用:深具消脂瘦身、娇嫩肌肤的玫瑰加上润肠通便、降血脂的决明子,这帖茶标榜纯天然中药草本成分,可以自己到中药行购买,平日当茶饮用效果更佳!据说一个月正常约减3*5公斤哦*
上面四款减肥茶有专门针对某一部位的,也有瘦遍全身的,至于怎样选择就看大家的情况来定,但大家千万别盲目贪多一起喝哦。
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