在平时老年糖尿病吃什么最好(新闻)

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

也是会有很多的老年人会出现一些问题，尤其是身体的问题也比较的常见，这人们也是要积极的发现了，尤其是老年人患上了糖尿病，最重要的就是要及时的来了解其中的饮食问题，那么，在平时老年糖尿病吃什么最好?下面咱们大家解答吧。对于那些老年糖尿病们，如果血糖控制的很好很稳定的情况下，同时也在药物护航的前提下，可以吃水果，一天可以吃一个含糖量百分之十的水果，例如苹果、梨。西瓜含糖量不到百分之七，如果现在血糖不理想，那暂时先别吃。目前市场上无糖食品很多，真正的无糖食品做得很好，比如糖块是木糖醇的，阿斯芭糖是很甜，但是不含能量，而且不影响血糖。老年糖尿病护理时饮食对于老年糖尿病病人而言异常重要，患者需要在饮食上多下功夫，制定适合自己的膳食菜单，以保证每日摄入足够的营养，并且要尽量少吃盐。糖尿病患者要放宽心境，以乐观、积极的态度对待生活，对待疾病。这对控制血糖非常关键。此外，平时多参加一些社交活动及适量的体育运动，也有助于改善心情，控制病情。糖尿病患者家属也应多疏导、鼓励、安慰并理解患者，帮助其树立战胜疾病的信心。（实习编辑：黄加振）

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