端午出游防晒修复肌肤白皙不晒黑

紫外线如何伤害肌肤

常常听见美容节目或是柜台小姐说到UVA、UVB射线，这正是紫外线中含有的两种伤害肌肤的射线，它们的特性不同，所以对肌肤的伤害也有所不同。

UVA的射线全天都有，它的波长较短，穿透力较强，可以直达深层皮肤的真皮层。受到UVA侵袭的肌肤，肤色先是会变红，但没多久就会由红转黑。最关键的是，它会破坏真皮的胶原纤维，使的真皮的胶原纤维遭到破坏，引起缺水、老化，失去弹性。

UVB的射线是可穿透表皮，使肌肤变的粗糙，产生皱纹、色斑等。最具杀伤力的时段是上午10点到下午2点。海边、草地等阳光的折射率较强的地方UVB射线也最强。

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干性肌肤防晒重点：

干性肌肤应选择含油脂较多的霜状防晒品。干性皮肤在选择防晒产品时不要死盯着SPF的数值不放，防晒霜中是否有针对UVA的射线的隔离霜的功能更加重要。

油性肌肤防晒重点：

肌肤毛孔粗大、容易出油、护肤品太浓稠容易堆塞毛孔，太油腻可致皮肤变成“大油田”，因此防晒品要选择着喱、乳液状产品，挑选防晒产品时应选择带有“Noncomedogenic”，表明产品中不含造成粉刺的成分，是油性肌肤的首选。

暗沉发黄防晒重点：

暗沉肌肤在美白防晒时，要注意使用补充水分的滋润乳液，才可减轻空气污染和干燥带来的肌肤暗黄无光。

老化肌肤防晒重点：

抗氧化的防晒产品是必备品，同时要每隔2－3个小时补涂一次，千万不要以为只要涂上防晒霜就可以在阳光下全天无敌了。另外一定要坚持使用防晒产品，不能“三天打鱼两天晒网”，否则肌肤老化的速度更快。

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12小时防晒不停顿，预约10年后的美丽肌肤

7点 皮肤从沉睡过程中接触到闪耀的阳光，会变的非常刺激，千万不要用清水随便清洗了肌肤后就出门。

防晒招：在面部及裸露的胳膊及腿部，涂抹上一层SPF15的防晒霜。防晒产品也应该选择透气性良好的的，适合刚醒来的清晨肌肤状态。

8点 阳光已经有些灼热了，皮肤对紫外线的光感应也在加强，此时若是要出门上班，也是全天防晒的最最关键的时刻。

防晒招：在涂抹了爽肤水和乳液后，一定要在裸露的肌肤上做好最后的一道防护工序，涂抹SPF30的防晒霜。

9点 一天中炎热的开始，从这个时段开始，没有任何裸露的肌肤可以与此时的紫外线相抗衡。

防晒招：如果在户外，即使涂抹了防晒产品，遮阳伞或是太阳帽都是必要的，除了局部防晒抵挡紫外线对皮肤的侵害外，也能减少发丝的伤害。另外，也需要准备UV功能的太阳眼镜，它能抵御紫外线对娇嫩眼角的侵害。

10点－16点 最烈阳光的集中点，最伤害肌肤的时段，此时尽量少出门，呆在室内最好。若是肌肤不防晒暴露在阳光下，不出半小时一定会出现灼热感，甚至是水泡。

防晒招：利用午休的时间，补一下妆或重新化一个防晒妆，如果在户外，记得胳膊和腿也要隔两个小时补涂一次防晒霜。

17点－18点 这个时间段的阳光慢慢减退，但是防晒工作也不要忽略掉。

防晒招：下班路上，遮阳伞、太阳眼镜不要省略。此外，若是穿的无袖衣裙，一定要再给胳膊涂抹一层防晒霜。

19点 临睡前天色渐暗，可以不再害怕紫外线了。

防晒招：洗个澡，涂抹上清爽的乳液，若是白天晒伤了肌肤，则需要使用晒后修复霜或是面膜，让肌肤减轻灼热、发红的症状，迅速恢复的健康的状态。注意面膜使用，最好是选择透气性好的冻膜或是非面贴类面膜。

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